Uma historia, uma dica e um convite!

ও História: Durante esse tempo que eu estava afastada do blog, conheci o Yoga a fundo. (um dia explico tudo direitinho juro)
Sempre gostei muito de estudar, ler e entender as coisas, principalmente as coisas que gosto muito, e, com o Yoga não seria diferente.
O crescimento mental e espiritual foi bem intenso, e creio estar agora engatinhando nesse caminho.
Prometo não tornar nosso  espaço em doutrina xiita. Não quero convencer a ninguém por esta filosofia, tão pouco por práticas A ou B.
Trago o que é bom para mim, e se você se interessar e quiser conhecer ok! Se quiser esclarecer dúvidas, deixe aqui nos comentários, me mande um recadinho no face, no insta ou no whatsapp. Terei o maior prazer em trocar idéias.

ও Dica: Estudem com pessoas sérias. Escute seu coração e veja se é bom para você. acreditem na tradição e nas raízes daquilo do que é ensinado.

ও Convite: Em Caxias do Sul, em Abril, terá um grande encontro. Muito conhecimento será compartilhado o lugar é incrivelmente bonito. Eu estarei por lá! Vem comigo?

informações e inscrição

Coragem (por Martha Medeiros)

Coragem 

“A pior coisa do mundo é a pessoa não ter coragem na vida.” Pincei essa frase do relato de uma moça chamada Florescelia, nascida no Ceará e que passou (e vem passando) poucas e boas: a morte da mãe quando tinha dois anos, uma madrasta cruel, uma gravidez prematura, a perda do único homem que amou, uma vida sem porto fixo, sem emprego fixo, mas sonhos diversos, que lhe servem de sustentação. 

Ela segue em frente porque tem o combustível que necessitamos para trilhar o longo caminho desde o nascimento até a morte. 

Coragem. 

Quando eu era pequena, achava que coragem era o sentimento que designava o ímpeto de fazer coisas perigosas, e por perigoso eu entendia, por exemplo, andar de tobogã, aquela rampa alta e ondulada em que a gente descia sentada sobre um saco de algodão ou coisa parecida. 

Por volta dos nove anos, decidi descer o tobogã, mas na hora H, amarelei. Faltou coragem. Assim como faltou também no dia em que meus pais resolveram ir até a Ilha dos Lobos, em Torres, num barco de pescador. No momento de subir no barco, desisti. Foram meu pai, minha mãe, meu irmão, e eu retornei sozinha, caminhando pela praia, até a casa da vó.

Muita coragem me faltou na infância: até para colar durante as provas eu ficava nervosa. Mentir para pai e mãe, nem pensar. Ir de bicicleta até ruas muito distantes de casa, não me atrevia. Travada desse jeito, desconfiava que meu futuro seria bem diferente do das minhas amigas.

Até que cresci e segui medrosa para andar de helicóptero, escalar vulcões, descer corredeiras d’água. No entanto, aos poucos fui descobrindo que mais importante do que ter coragem para aventuras de fim de semana, era ter coragem para aventuras mais definitivas, como a de mudar o rumo da minha vida se preciso fosse. Enfrentar helicópteros, vulcões, corredeiras e tobogãs exige apenas que tenhamos um bom relacionamento com a adrenalina.

Coragem, mesmo, é preciso para terminar um relacionamento, trocar de profissão, abandonar um país que não atende nossos anseios, dizer não para propostas lucrativas porém vampirescas, optar por um caminho diferente do da boiada, confiar mais na intuição do que em estatísticas, arriscar-se a decepções para conhecer o que existe do outro lado da vida convencional. E, principalmente, coragem para enfrentar a própria solidão e descobrir o quanto ela fortalece o ser humano. 

Não subi no barco quando criança – e não gosto de barcos até hoje. Vi minha família sair em expedição pelo mar e voltei sozinha pela praia, uma criança ainda, caminhando em meio ao povo, acreditando que era medrosa. Mas o que parecia medo era a coragem me dando as boas-vindas, me acompanhando naquele recuo solitário, quando aprendi que toda escolha requer ousadia.

Benção

 *Bênção de Nahuatl*

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*Liberto meus pais de sentir que eles não puderam me dar tudo em que acreditam  terem falhado* Eu os amo e agradeço por terem sido o instrumento da vida para que eu esteja aqui hoje.  

*Eu liberto os meus filhos ou sobrinhos da necessidade de ampliar meu ego, de querer satisfazer os desejos ou objetivos que eu não cumpri para mim ou de que eles se sintam obrigados a me orgulhar*. 

Peço-lhes que escrevam suas próprias histórias de acordo com suas vontades de experimentar e com o que alegra os seus corações. 

*Eu liberto meu parceiro da obrigação de me completar.* Estou completo/a. Nada me falta, tudo está dentro de mim e *minha felicidade depende de mim.* Aprendo e evoluo com cada um de meus relacionamentos e, se falhamos, também fui responsável por atrair essa situação.

*Eu liberto meus irmãos de qualquer culpa que sentem por mim, ou de fazê-los acreditar que me machucaram, ou se em qualquer momento eu os ofendi, ignorei ou neguei.* Em nenhum momento minha intenção foi de impedir suas experiências ou fazê-los pensar que não poderiam fazer bem ou que eu pudesse fazer  melhor do que eles. Eu os amo. Agora estou ciente de que estão fazendo o melhor que podem e confio plenamente em suas habilidades e pontos fortes para descobrir a vida maravilhosa que sempre sonharam pra eles.

*Para meus avós e antepassados ​​que foram se encontrando para que eu, hoje, aqui respire a vida em seus nomes, liberto-os das falhas do passado e dos desejos que não se cumpriram.* Consciente de que tudo o que fizeram foi o melhor que puderam fazer para resolver cada uma das situações que enfrentavam, com os recursos que tiveram desde o nível de consciência que tinham naquele momento. *Eu os honro com a minha vida, fazendo o melhor que posso para fazê-la feliz, digna e próspera.* Eu os amo e reconheço todos e cada um deles. *Sob seus olhares expresso minha gratidão e todo meu amor para que saibam que não escondo nem devo nada além de ser fiel a mim mesmo e a minha própria existência, dessa forma eu os honro.* O que aprendi com todos me faz ser quem sou e me permite traçar o caminho da minha vida com sabedoria, consciente de que estou cumprindo meu projeto de vida, livre de lealdades familiares invisíveis e visíveis, livre de laços e crenças que possam perturbar minha saúde, alegria e minha paz.

*Eu renuncio ao papel de salvadora e redentora, de ser aquela que une ou cumpre expectativas alheias.* Aprendendo através e somente através do Amor/aceitação, permitindo a cada um Ser como quer e me permitindo Ser como realmente sou. 

*Eu abençoo a essência mais expandida do meu Ser* que é maravilhosa, esplêndida e notável, que através da minha forma única de me expressar e mesmo que alguém não possa me entender, eu apenas me expresso como sou, porque só eu vivi e experimentei minha própria história, porque eu conheço a mim mesmo, sei quem sou, o que sinto, o que faço e por que faço. *Me aceito, me respeito, me aprovo e me responsabilizo  apenas por mim, com amor/aceitação e compreensão.* 

Honro a Divindade que há em nós! Agora somos livres para nos amarmos. Eu te amo e te aceito *como és* em minha experiência de vida. 

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2018 trago verdades

Acabei de receber esse texto e achei sensacional. Faço dessas as minhas palavras. 

Irei me expressar através das palavras de um poeta da periferia. Que vc possa sentir a intensidade de suas palavras.

Novos Dias

Este ano vai ser pior...

Pior para quem estiver no nosso caminho.

Então que venham os dias.

Um sorriso no rosto e os punhos cerrados que a luta não para.

Um brilho nos olhos que é para rastrear os inimigos (mesmo com medo, enfrente-os!).

É necessário o coração em chamas para manter os sonhos aquecidos. Acenda fogueiras.

Não aceite nada de graça, nada. Até o beijo só é bom quando conquistado.

Escreva poemas, mas se te insultarem, recite palavrões.

Cuidado, o acaso é traiçoeiro e o tempo é cruel, tome as rédeas do teu próprio destino.

Outra coisa, pior que a arrogância é a falsa humildade.

As pessoas boazinhas também são perigosas, sugam energia e não dão nada em troca.

Fique esperto, amar o próximo não é abandonar a si mesmo.

Para alcançar utopias é preciso enfrentar a realidade.

Quer saber quem são os outros? Pergunte quem é você.

Se não ama a tua causa, não alimente o ódio.

Por favor, gentileza gera gentileza. Obrigado!

Os Erros são teus, assuma-os. Os Acertos Também são teus, divida-os.

Ser forte não é apanhar todo dia, nem bater de vez em quando, é perdoar e pedir perdão, sempre.

Tenho más notícias: quando o bicho pegar, você vai estar sozinho. Não cultive multidões.

Qual a tua verdade ? Qual a tua mentira? Teu travesseiro vai te dizer. Prepare-se!

Se quiser realmente saber se está bonito ou bonita, pergunte aos teus inimigos, nesta hora eles serão honestos.

Quando estiver fazendo planos, não esqueça de avisar aos teus pés, são eles que caminham.

Se vai pular sete ondinhas, recomendo que mergulhe de cabeça.

Muito amor, mas raiva é fundamental.

Quando não tiver palavras belas, improvise. Diga a verdade.

As Manhãs de sol são lindas, mas é preciso trabalhar também nos dias de chuva.

Abra os braços. Segure na mão de quem está na frente e puxe a mão de quem estiver atrás.

Não confunda briga com luta. Briga tem hora para acabar, a luta é para uma vida inteira.

O Ano novo tem cara de gente boa, mas não acredite nele. Acredite em você.

Feliz todo dia!

Sérgio Vaz